🏆 Box affiliée HYROX · Ingré (45) · 5 min d'Orléans

Préparation HYROX à Orléans
avec CrossFit Orion

Tu veux te lancer sur ta première HYROX ou améliorer ton temps ? On a déjà préparé et accompagné de nombreux membres jusqu'à la ligne d'arrivée des événements officiels HYROX. Programmation spécifique, coaching expérimenté, équipement complet.

HYROX
Box affiliée
+50
Athlètes préparés
7
Coachs
10 ans
Expérience
🎁 RÉSERVE TA SÉANCE D'ESSAI GRATUITE
Notre expérience

Déjà beaucoup de finishers

Depuis qu'on s'est mis à HYROX, on a accompagné plus de 50 membres jusqu'aux événements officiels — Paris, Lyon, Bordeaux, Toulouse — du débutant qui voulait simplement terminer, jusqu'à ceux qui visent une qualification.

Notre approche est simple et éprouvée : on te prépare physiquement et mentalement, on simule les épreuves dans la box, on te coache sur la stratégie de course. Le jour J, tu sais exactement quoi faire.

Pourquoi nous

Le choix HYROX près d'Orléans

Programmation dédiée
Cycles spécifiques HYROX en plus de la programmation CrossFit. Préparation 8 à 16 semaines avant ton événement.
Simulations en box
On reproduit les épreuves : SkiErg, sled, burpees, rameur, farmer's carry. Tu connais le format avant le jour J.
Coachs expérimentés
Nos coachs ont accompagné des dizaines d'athlètes sur les événements officiels. Conseil stratégie, pacing, nutrition.
Équipement complet
Sled, SkiErg, rameurs, sandbags, kettlebells, wall ball : tout le matériel HYROX disponible en Free Access 40h/sem.
Les épreuves

Le format HYROX

8 km de course (1 km entre chaque station) + 8 stations d'exercices fonctionnels. Une course chronométrée à terminer en équipe ou en solo.

1
SkiErg
1 000 m
2
Sled Push
50 m
3
Sled Pull
50 m
4
Burpee Broad Jump
80 m
5
Rowing
1 000 m
6
Farmer's Carry
200 m
7
Sandbag Lunges
100 m
8
Wall Balls
75 / 100 reps
Pour qui

C'est fait pour toi si...

Tarifs

Préparation HYROX incluse

Tous nos abonnements incluent l'accès aux entraînements HYROX et à la programmation dédiée. Aucun supplément.

🎁 Séance Découverte — Gratuite · 1ʳᵉ séance offerte sans engagement

📅 Formule Souple — 89€/mois · 2 séances/semaine

🔥 Formule Illimitée (recommandée pour HYROX) — 99€/mois · Accès complet WOD + HYROX + Free Access 40h/sem

Voir le détail des tarifs →

Questions fréquentes

FAQ — HYROX à Orléans

Qu'est-ce que HYROX ?
HYROX est une compétition mondiale de fitness : 8 km de course (1 km entre chaque station) entrecoupés de 8 stations d'exercices fonctionnels (SkiErg, sled push/pull, burpees, rameur, farmer's carry, sandbag lunges, wall balls). Plusieurs catégories : Open, Pro, Doubles, Relais. Les événements officiels se déroulent dans toute l'Europe.
Faut-il être un athlète confirmé ?
Non. HYROX est conçu pour être accessible. La catégorie Open accueille les débutants en compétition. Beaucoup de nos membres ont fait leur première HYROX sans aucune expérience préalable de la compétition. Si tu peux courir 8 km à allure modérée et faire un burpee, tu peux finir une HYROX.
Combien de temps de préparation faut-il ?
Débutant fitness : 16-20 semaines. Pratiquant régulier (CrossFit, course) : 8-12 semaines. Athlète confirmé : 6-8 semaines de cycle spécifique. On adapte ton plan en fonction de la date de l'événement et de ton niveau.
Y a-t-il un supplément pour la prépa HYROX ?
Non. La préparation HYROX est incluse dans nos formules d'abonnement classiques. La Formule Illimitée à 99€/mois est particulièrement adaptée car elle te donne accès aux entraînements HYROX programmés + 40h/semaine de Free Access pour t'entraîner sur le matériel HYROX (sled, SkiErg, rameurs).
Quel équipement HYROX avez-vous ?
On a tout : SkiErg, sled (push/pull), rameurs Concept2, sandbags lourds, kettlebells variées, wall balls, et l'espace pour le burpee broad jump et le farmer's carry. Tu peux reproduire les 8 stations en intégralité chez nous.
Comment réserver ma séance d'essai ?
La 1ʳᵉ séance est gratuite et sans engagement. Remplis le formulaire, on te recontacte rapidement. Précise dans ton message que tu vises HYROX, on adaptera la séance d'accueil pour te montrer concrètement comment on prépare.

Prêt·e à viser ta première HYROX ?
Ta 1ʳᵉ séance est offerte.

Tu nous laisses tes coordonnées, on cale ta séance d'essai et on parle de ton objectif HYROX. Sans engagement.

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Où nous trouver

Accès & infos pratiques

Adresse
4 rue Jean Nicot
45140 Ingré
Téléphone
06 68 99 36 39
Email
site@crossfitorion.fr
Accès depuis Orléans
5 min en voiture par la N157, derrière le centre commercial Auchan Saint-Jean-de-la-Ruelle. Parking gratuit sur place.